M O N T A G Kurs Kursleiter/-in
08.30 - 09.30 Senioren-Gymnastik Christiane Radom
18.00 - 19.00 Fitness-Gymnastik Brigitte Sander
19.15 - 20.15 Rücken-Gymnastik Brigitte Sander
18.30 - 20.30 Gerätetraining Franz Käshammer

        

D I E N S T A G Kurs Kursleiter/-in
18.00 - 19.00 Rückentraining K.-H. Käshammer
19.00 - 20.00 Bodyforming Angela Haas
18.15 - 20.00 Mountainbiking Martin Haas

 

M I T T W O C H Kurs Kursleiter/-in
18.00 - 19.00 Step Inge Schnurr
19.00 - 20.00 Fitness-Gymnastik Ulrike Käshammer
18.30 - 20.30 Gerätetraining Franz Käshammer

 

 

D O N N E R S T A G Kurs Kursleiter/-in
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
Wirbelsäulen-Gymnastik Christiane Radom
19.00 - 20.00 Fitness-Gymnastik Stephanie Leopold
18.00 - 19.00
19.30 - 20.30
Hatha Yoga Birgit Schmitt

 

F R E I T A G Kurs Kursleiter/-in
     

 

   
Den Fitnessplan können Sie sich als

- Dokument hier herunterladen; dazu 
ist jedoch das kostenlose Programm AdobeAcrobatReader erforderlich, welches Sie sich bei Bedarf hier herunterladen können.